În această noapte (26-27 octombrie) România a trecut la ora de iarnă, schimbarea orei făcându-se astfel încât ora 4:00 devenind ora 3:00.
Asta înseamnă că n-am bucurat de o oră în plus de somn iar duminică, 28 octombrie, va fi cea mai lungă zi din an, cu 25 de ore.
Chiar dacă duminică vom dormi mai mult cu o oră abia de luni se vor simţi efectele.
Unele pot fi chiar periculoase, precum creșterea riscului de infarct sau a celui de suicid, avertizează medicii.
Mai exact:
- Riscul de infarct crește cu 5-10%, timp de trei zile după schimbarea orei. Sunt afectate în special persoanele tinere, active profesional;
- Totodată creşte riscul suicidar timp de două săptămâni de la modificarea orei, în special la depresivi şi la cei vulnerabilitati psihoemotionale...citeşte mai departe
Sursa:N Stiri-Neamț.ro
Data:27 octombrie 2019
